【炊飯器で簡単】にんじん×しらすの「夕焼けご飯」作ってみた|子どもも食べやすい

夕焼けごはんってなんだ

保育園で「美味しかった!」と言っていた謎のオレンジのごはん。炊飯器で簡単に作れる「夕焼けご飯(タ焼けご飯)」を作ってみました。

にんじんのすりおろしとしらすを一緒に炊くだけで、色はしっかりなのに味は意外とやさしめ。忙しい日の夜ごはんにちょうどよかったので、漫画と一緒に材料と作り方をメモしておきます!

夕焼けごはんって?

夕焼けご飯、実際に作ってみた

夕焼けご飯のレシピ

夕焼けご飯、クセがなくて美味しい

夕焼けご飯の作り方

漫画の通り、にんじんの色がすごいので最初は「味どうなんだろう…」とちょっと身構えました。
でも実際に食べてみると、にんじんのクセは強くなくて、ほんのり甘い感じ。しらすの塩気と合わさって食べやすかったです。

炊飯器に入れて炊くだけなので、忙しい日や「今日はもう考えたくない…」って日にかなり助かりました。

【材料(目安)】
・米 1合(約150g)
・にんじん 50g(すりおろす)
・しらす 15g
・水 200cc
・酒 小さじ1
・しょうゆ 小さじ1/2
・塩 小さじ1/4
・仕上げ:ごま、刻みのり(お好みで)

【作り方】
1)お米を研いで炊飯釜に入れる
2)水・調味料・すりおろしたにんじん・しらすを加える
3)いつも通り炊飯する
4)炊けたら全体を混ぜて、好みでごま・刻みのりをのせる

子ども向けにするなら、しらすは塩分控えめのものにするか、さっと湯通しして塩抜きしておくと安心です。(うちはもうやりませんw)
調味料も控えめでも十分まとまるので、家の味に合わせて調整するのがいちばんだと思います!めんつゆとかでも全然いいよね。

※本記事は、千葉県船橋市の公式サイトで紹介されている「夕焼けご飯(タ焼けご飯)」レシピを参考にしています。

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